Olá amades!
Venho aqui indicar um livro que muito me ajuda, um livro que ganhei de presente da minha melhor amiga quando passei por um momento difícil. É o “Você pode curar a sua vida” da Louise L. Hay. Nele a autora conta como se curou de um câncer com apenas mudanças de pensamento e afirmações positivas. Ela nos ensina a despertar ideias positivas, superar doenças e viver plenamente em todos os setores de nossas vidas.
“Na infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo. Acredito num poder muito maior do que eu que flui através de mim cada momento de cada dia. Abro-me à sabedoria interior, sabendo que existe apenas uma Inteligência neste Universo. Desta Inteligência vêm todas as respostas, todas as soluções, todas as curas, todas as novas criações. Confio neste Poder e Inteligência, sabendo que seja o que for que eu precise saber é revelado a mim e que seja o que for que eu precise vem a mim na hora, no espaço e na sequência certos. Tudo está bem no meu mundo.”
É assim que ela começa o livro. Na sequência ela fala sobre identificar o problema e de onde ele se origina, percebendo que esse passado não tem mais poder sobre nós. Não podemos culpar a nossa infância, um trauma, ou nossos pais pelo que sofremos hoje. Jung, um grande mestre da psicologia, dizia que “Não somos o nosso passado, somos o que escolhemos ser” e é a mais pura verdade, e tudo muda quando percebemos isso.
O próximo passo é fazer uma faxina mental! Após perceber seus padrões de pensamentos e seus problemas, vamos fazer uma varredura e mudar os padrões. Você precisa estar disposto a mudar.
Após identificar o problema, por exemplo, falta de dinheiro. E identificar os padrões de pensamento que me colocam nessa situação, por exemplo, “estou sempre dura”, “nunca consigo pagar as contas em dia”, “pessoas ricas não valem nada”, você vai começar a descartar esses pensamentos assim que eles surgirem, como numa meditação, apenas não dando corda para eles, quando eles passarem você deixa passar, não pensa o pensamento que ele apenas vai embora. Ao invés de pensar esse tipo de pensamento, você passa a fazer afirmações olhando no espelho, de preferência, dizendo o quanto tudo está bem com a sua vida financeira, o quanto você é rica e tem dinheiro suficiente para bancar tudo o que precisa na vida, e sente uma enorme gratidão por isso, mesmo que as afirmações soem falsas ou forçadas. Você verá como sua vida irá mudar. O mesmo processo pode ser feito com qualquer setor da vida, amoroso, saúde, etc.
Recomendo que você leia o livro pois a autora da muitas dicas bacanas! Clique abaixo para adquirir o livro.
O que eu desejo pra mim, desejo em dobro pra vocês!
Até a próxima!
Viver sem lixo 